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クッキーやお菓子、ケーキなどのレシピを見てみると、材料のところによく「無塩バター」と書かれていますよね？ですが、なぜお菓子を作る時は無塩バターを使用することが多いのでしょうか？有塩バターと無塩バターの違いってそもそも何？お菓子にはなぜ無塩バ...

ダイエット中は食べ物だけではなく、飲み物にも気を遣うものです。果汁100%ジュースは栄養価も高く健康に良いイメージがありますが、ダイエット中に飲んで太ることはないのでしょうか？今回は、果汁100%ジュースは飲むと太るのか、また、ダイエットに...

コロナ禍であまり外出出来ないときがあったり、在宅ワークが増えたりして、一人でいる時間が増えた方も多いのではないでしょうか。そんなときはふと、寂しいと感じることも多くなるものだと思います。一人暮らしであったりするとなおさらですよね。そんなとき...

お菓子の食べ過ぎは太る？一日にどのくらいなら大丈夫？「小腹が空くと、ついお菓子に手が伸びてしまう…」こんな方も多いのではないでしょうか？お菓子は必要以上に食べ過ぎてしまうと、太る原因となったり、体がむくみやすくなることも。そこで今回は、お菓...

緊急事態宣言を政府が発表してから、コロナ感染をふせぐためにテレワーク(在宅勤務)を導入する会社が増えてきましたよね。また急にテレワークする働き方に、準備が整っていないのに！と、慌ててた方も多いのはないでしょうか。web会議ツールはたくさんあ...

在宅ワークする中で、孤独に感じた経験はありませんか？今までのコミュニケーションがガラッと変化したのです。急な規定変更もあったことでしょう。特に2020年ではコロナ感染の影響が及び、国から企業へ在宅ワークへの切り替えを推進する声が多かったよう...

恋人と会えない時、あなたはどんなことを思いますか？会いたい、寂しい、不安…様々な葛藤があるかもしれません。事情によって、会えない理由はたくさんあるでしょう。特にここ一年で世界情勢が変化し、私たちのライフスタイルも変わりざるを得なくなりました...

コロナ禍が長く続いて、マスク・消毒が当たり前の世の中になってしまいましたね。ここで見落としがちなのが手洗い！基本的すぎてスルーしてしまうかもしれませんが、手洗いは、コロナに限らず、感染予防には必須です。一番有効で、且つ簡単にできる手洗いはよ...