いつも「ひとりぼっち」になっちゃう?3人組で一人孤立しないコツを伝授! - わくわく情報.com
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いつも「ひとりぼっち」になっちゃう?3人組で一人孤立しないコツを伝授!

人間関係
この記事は約4分で読めます。

 

3人組でいるときに、なぜかいつも1人だけ孤立してしまってる…そんな経験はありませんか?

「何かした?」「嫌われてる?」

…などと、原因が分からず、モヤモヤしてしまいますよね。

そこで今回は、なぜ3人組になったときに1人、孤立してしまうのか?

その理由と共通する特徴を探り、対処法をまとめてみました。

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3人組になると一人孤立してしまうことにモヤモヤ…

学校や職場などで友達2人ができて3人組になったとき、なぜかいつも孤立してしまう…。

どうして自分だけが除外されてしまうのか、その原因がわからなくてモヤモヤしてるという方も多いでしょう。

もともと他の2人とも仲が良かったはずなのに、3人組になった途端に孤立するというのは不思議な話ですよね。

たまたまそうなっただけなら納得できますが、毎回同じ状況になるとなると、何かしらの原因があると考えるのが自然です。

「もしかして嫌われてる?」
「何か気にさわること、したっけ?」

…と単純にそう思ってしまうかもしれませんが、最初に友達になれていると考えると、それが原因でもなさそうです。

では、なぜこのようなことが起こるのか、その原因を探っていきたいと思います。

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3人組になると一人孤立する人の特徴は?

3人組で1人孤立してしまう人には、いくつかの共通する特徴が見受けられます。

それを知ることで、自分自身の振る舞いを見直すきっかけになるかもしれません。

 

共感力が足りない

人間関係で大切なのは、相手の話に共感する力です。

話をちゃんと聞いて「それ、わかる!」とか「同じこと思ったよ!」と言えると、会話が弾みます。

でも、共感力が足りないと、他の2人との間に「わかり合えない」という壁ができて、孤立しちゃうんです。

 

発言のタイミングが悪い

3人組だと会話のリズムが大事です。

でも、発言するタイミングを逃すと、他の2人の間に入り込むスペースがなくなってしまうことに。

その結果、ひとり孤立してしまうことになってしまうんです。

 

自己主張のバランスが悪い

自己主張が強すぎると、他の2人に反発されちゃうことがあります。

逆に、自己主張が足りないと存在感が薄くなって、話に入りづらくなります。

その結果、2人だけでその話題で盛り上がってしまうことになってしまいます。

自己主張が強すぎると、相手の言葉を否定しまいがち。

それによって、会話が盛り上がらなかったり、他の2人だけが仲良くなってしまうことがあるんです。

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3人組で一人孤立しないための具体的な対処法は?

では次に、3人組で一人孤立しないための対処法を考えてみましょう。

 

話をよく聞いて共感力を高める

積極的に他人の話を聞いて、「それわかる!」や「同じこと思ったよ!」と共感の言葉を挟むことで、会話にスムーズに参加できます。

 

会話のリズムを学ぶ

会話のリズム感が大事です。

他の2人の話のテンポを感じ取り、適切なタイミングで自分の意見を挟むように心掛けましょう。

 

適切な自己主張

自己主張は適度にしましょう。

自分の意見を言うのは大切ですが、相手の話を尊重しつつ、適切なタイミングで自分の思いを表現することで、コミュニケーションが円滑になります。

 

まとめ

3人組になったときに自分だけがなぜ一人孤立してしまうのか?

その理由と共通する特徴を探り、対処法をまとめました。

3人組で1人孤立してしまう人は、必ずしも嫌われているわけではありません。

 

一人だけ孤立しないためのポイントは次の通りです。

・共感力を高める:他人との距離を縮めましょう。
・会話のリズムを掴む:適切なタイミングで発言することが大事です。
・適度な自己主張:他の2人とのバランスを取りましょう。

これらを意識することで、3人組でのコミュニケーションが格段に向上します。

その性格や行動の特徴から、他の2人がより早いペースで親密になり、その結果、孤立してしまうことが多くなります。

そのため、孤立しないためには、2人のペースに合わせたり、会話の仕方を工夫したりする必要があります。

それでもどうしても無理という場合は、3人組ではなく、2人や4人のグループを作るようにしてみてはどうでしょうか。

そうすることで、よりバランスの取れた人間関係を築くことができるでしょう。

3人組での孤立に悩む方、次にグループでの交流がある時は、ぜひこれらのポイントを試してみてください。

友達との時間をもっと楽しむために、積極的な改善を心掛けてみましょう。

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