花粉症の症状が軽くなると言われているヨーグルト。
いつ、どれくらいの量を摂取したら良いのでしょうか。

ヨーグルトの正しい食べ方と量について調べてみました。

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花粉症が原因で乾燥や肌荒れを起こした場合、洗顔方法に気をつける必要があることをご存知でしょうか。
特に意識しないで洗顔されている方も多いと思います。
ここでは花粉症が原因の乾燥・肌荒れの洗顔方法をご紹介しています。

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酒粕はヘルシーなことで知られていますが、粕汁や甘酒でしか活用できていないという人も多いのではないでしょうか。
酒粕そのものの味や風味を気軽に楽しむならスイーツにしてみることをおすすめします。
お菓子作りというと難しいイメージもありますが、簡単に作れるレシピも多くありますので、ぜひチャレンジしてみましょう。

ここでは酒粕で作るレシピのおすすめベスト７をご紹介しています。

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花粉の季節が近づいてくると憂鬱になってしまう・・・。
花粉症の方にとってこの季節は本当につらいですよね。

予防方法も色々と聞きますが、花粉症にヨーグルトが効くというのは本当なのでしょうか？
ヨーグルトのどんな成分が効くのでしょうか？
この疑問を調べてみたいと思います。

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バレンタインデーで貰ったチョコレートなどのプレゼントのお返しをする日
「ホワイトデー」

そのお返しとして選ばれる代表的な品物として、キャンディ、クッキー、マシュマロなどのお菓子が挙げられるのですが、実はこれらには秘められた意味があることをご存知でしょうか？
花言葉や宝石言葉のようにそれを知った上で渡すと、ある意味品物に別の価値を持たせることができます。

ここではホワイトデーにおいて、上述した3点のお返しの意味を見ていきましょう。

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