仕事

会社員として働いていると、「今日はしんどいな」と思う瞬間があったり、成果が出なかったり人間関係で悩んで「つらいな」と思ったりするものです。 そういった負の感情に支配されたまま働き続けるのは、精神衛生上良いとは言えないので、何かしらの行動を取...